原因を追求

banner 背中にできるにきびも顔にできるにきびも基本的には原因は同じです。原因を知ることでその原因を作らないようにすればにきびを簡単に予防することができます。まずはにきびの原因を追究していきましょう。
にきびの原因は様々なものがあるとされています。その中でも代表的なものが食生活です。食べ物とにきびは関係ないと思っていませんか?実は多いに関係しているのです。
先ほどもご紹介したとおりにきびはアクネ菌という菌が原因になってきます。この菌は脂が大好きな菌ですのでカロリーの高い食事を続けていると繁殖しやすくなります。
他にもホルモンバランスが崩れることでにきびの原因になるとされています。ホルモンバランスが崩れると皮脂の分泌が多くなります。皮脂が多くなればもうお分かりですよね。皮脂が大好きなアクネ菌が大繁殖というわけです。
他にも背中を清潔にしていないことでにきびが出来やすくなります。にきびは老廃物などが溜まり、そしてアクネ菌が繁殖することで発生します。ですから清潔でない背中の状態はにきびが出来やすいということになります。
原因はほかにもいろいろ考えられますが、代表的な原因は以下の通りです。それでは各原因についてもう少し詳しく解説していきましょう。

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